deine Auszeit für Körper & Geist 🧘♀️
Was unterscheidet Yoga Workshops und Retreats?
Yoga Workshops und Retreats unterscheiden sich in Dauer und Zielsetzung:
- 🌿 Retreats sind mehrtägige Auszeiten an besonderen Orten. Hier hast du die Chance, dich vollkommen zurückzuziehen, Körper und Geist zu regenerieren und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Betrachte einen Retreat als einen kleinen Urlaub für Körper und Seele. Fernab vom Alltag machst du die einzigartige Erfahrung, dich einmal nur um dich selbst zu kümmern. In einer schönen Umgebung kannst du zur Ruhe kommen, die Natur genießen, dich einfach mal auf Werkseinstellungen zurücksetzen. Du wirst merken, wie die Themen, die dich in der letzten Zeit beschäftigt haben, plötzlich leiser werden, verblassen und ganz in den Hintergrund rücken. Schalte dein Handy auf Flugmodus, lass es in deinem Zimmer. Zuhause wird sich die Welt ohne dich weiterdrehen, versprochen!
- 🕒 Workshops sind intensive Sessions, die an einem Tag oder an einem ganzen Wochenende stattfinden. Sie sollen dir helfen, spezielle Aspekte deiner Praxis zu vertiefen. Tauche tiefer ein in die Welt des Yoga. Lerne neue Themen kennen und finde die Zeit, Fragen zu stellen und Gelerntes zu manifestieren. Workshops sind wie Tagesseminare. Je nach Veranstaltungsort ist ein Mittagessen und Tee inklusive. Abends fährst du in der Regel nach Hause.
5 Gründe für Yoga Workshops und Retreats 🌟
- Intensität erleben
Du hast die Möglichkeit, deine Yoga- und Meditationspraxis in konzentrierter Form zu vertiefen. Wir haben mehr Zeit, die Asanas auszuführen und können sie öfter wiederholen. - Kontinuität aufbauen
Regelmäßige Sessions helfen dir, deine Fortschritte nachhaltig zu verankern. Es ist ein Unterschied, ob du deine Yogapraxis 1-2 Mal pro Woche übst, oder mehrmals am Tag bzw. auch noch am nächsten Tag. - Keine Ablenkung – voller Fokus
Abseits des Alltags gelingt es dir leichter, dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren. Kein Blick auf die Uhr, kein Druck, was du an diesem Tag noch alles machen musst. Tauche ein, genieße, fokussiere dich ganz auf dich und deinen Körper und Geist. - Gemeinschaft von Gleichgesinnten
In Workshops und Retreats triffst du Menschen, die ähnliche Werte teilen und dich inspirieren können. Du wirst merken, dass der yogische Weg neue Verbindungen zu Gleichgesinnten hervorbringt. Tausche dich aus und finde eventuell sogar neue Freunde. - Erholung und Zeit für Reflexion
Schenke dir selbst Raum zum Nachdenken, Loslassen und Erlernen neuer Fähigkeiten. Wann konntest du dich das letzte Mal einen ganzen Tag oder mehr aus dem Geschehen ausklinken? Du wirst merken, wie der Kopf frei wird, wie du zur Ruhe kommst. Plötzlich wirst du wieder kreativer, deine alte Lebenskraft kommt zurück.
FAQ
Wie buche ich?
Alle Retreats und Workshops sind auf meiner momoyoga Plattform aufgelistet. Du kannst online buchen, entweder über dein bereits bestehendes Yogikonto in der App, oder aber über die Website.
Wie kann ich bezahlen?
Im Buchungssystem momoyoga ist bereits eine Zahlungsabwicklung über Stripe hinterlegt. Du kannst alle gängigen Zahlungsoptionen nutzen. Falls du nicht online zahlen möchtest, buche deinen Platz online und sprich mich an. Du kannst direkt bei mir per Karte über SumUp zahlen oder den Betrag überweisen. Selbstverständlich erhältst du eine ordentliche Rechnung von mir.
Gibt es Frühbucherrabatte?
Wenn ein Frühbucherrabatt angeboten wird, ist der vergünstigte Preis bereits im System hinterlegt. Ist die Frühbucherfrist verstrichen, erscheint automatisch der reguläre Preis
Was muss ich mitbringen?
Alle Infos dazu findest du in der Beschreibung der Veranstaltung. Generell gilt: bequeme Kleidung ggf. im Zwiebellook, denn es kann schnell zu warm oder zu kühl werden. Für die Entspannung warme Socken und eine Decke, evtl. ein Kissen, wenn du nicht gerne hart liegst oder Unterstützung im Liegen brauchst. Übrigens sind Kapuzen meist störend bei Vorbeugen etc. Und deine Yoga- oder Gymnastikmatte. Falls am Veranstaltungsort Matten vorhanden sind, erfährst du das in der Beschreibung.
Wie sind die Stornobedingungen? Wo finde ich das Kleingedruckte?
Um einen Workshop oder Retreat anbieten zu können, muss ich mich gegenüber dem Veranstaltungsort festlegen und bin verpflichtet, die Veranstaltung durchzuführen. Wird sie abgesagt, fallen für mich Stornogebühren an. Bitte habe Verständnis, dass ich bei Rücktritt die Kosten weitergeben muss. Infos findest du in den AGB für Workshops und AGB für Retreats (in Arbeit).
Plane deine Yoga Workshops und Retreats jetzt
Entdecke aktuelle Termine für die Yoga Workshops und Retreats (externer Link auf momoyoga.com). Finde das Angebot, das zu dir passt. Demnächst weden die Workshops und Retreats wie die Kurse auch hier auf der Seite angezeigt.
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